Как восстановить Инстаграм по номеру телефона — инструкция

Восстановить аккаунт в Инстаграме необходимо в тех случаях, когда пользователь потерял пароль или забыл. Также, процедура актуальна при взломе и временной блокировке.

Содержание

Как восстановить страницу в Инстаграме

Восстановление учетной записи возможно, если пользователь ранее подключал email или номер телефона. Это способы идентификации личности, которые социальная сеть требует сразу после регистрации.

Методы, как восстановить пароль в Инстаграме:

• использовать номер мобильного или адрес электронной почты;
• с помощью социальных сетей, подключенных к профилю;
• через службу технической поддержки;
• «Дополнительная помощь» и «Забыл пароль»;
• автосохранение пароля, если была потеряна комбинация.

Войти, если забыл пароль возможно через соответствующую функцию в мобильной и компьютерной версии. В последнем случае, пользователь может указать предпочтительный способ возвращения доступа: телефон или email. С мобильного приложения, будет доступен только тот вариант, который социальная сеть выберет автоматически.

Также, если владелец профиля забыл данные для входа, но аккаунт был привязан к Facebook – можно сбросить пароль. Оба приложения связаны, поэтому восстановление и бизнес-функции в социальных сетях связаны.

Раздел «Забыл пароль» и «Дополнительная помощь»

Чтобы разблокировать Инстаграм, если нет пароля, нужно зайти с мобильной или компьютерной версии и выбрать: «Забыл пароль». Раздел расположен под вводом данных на главной и при входе в веб-версию.

Как использовать вкладку: «Забыл пароль»:

1. Зайти в Инстаграм – ввести логин.
2. Нажать снизу: «Забыл пароль» – указать способ восстановления данных: номер или email.
3. Перейти в сообщение или письмо от Instagram.
4. Вписать код подтверждения в графу – отправить.
5. Ввести придуманную комбинацию для пароля.

С компьютерной версии:

1. Перейти на официальный сайт – нажать возле графы с вводом пароля: «Помощь со входом».
2. Вписать адрес электронной почты или номер.
3. Дождаться сообщения от Инстаграма.

Если на email не пришло письмо с кодом или ссылкой для подтверждения, пользователю нужно проверить папки «Социальные сети» или «Спам», В операционной системы Android доступен еще один способ, как вернуть управление над учетной записью: нажать рядом с «Забыл пароль» – Дополнительная помощь.

Если нет доступа к email или номеру телефона

Зайти в Инстаграм, если нет доступа к почте или телефону возможно в том случае, когда пользователь подключал аккаунт Facebook. Второй аккаунт должен быть активным и действующим, чтобы подтвердить личные данные.

Как вернуть управление над страницей с помощью Facebook:

1. Зайти на главную в Инстаграме.
2. Выбрать: «Авторизация с помощью Facebook».
3. Ввести данные от второй страницы – войти.

Если доступ к странице есть, но пароль был забыт:

1. Зайти в Настройки страницы.
2. Безопасность – Пароль.
3. Сбросить через Facebook – ввести данные от аккаунта.
4. Придумать новый пароль – подтвердить два раза.

На мобильном устройстве рекомендуется установить также приложение Facebook, чтобы быстрее переходить в настройки. Если вторая социальная сеть не установлена, пользователю нужно переходить в браузер и восстанавливать данные таким способом.

Еще один метод, как вернуть управление над страницей – обратиться в официальную тех.поддержку. Но такой вариант подойдет, если аккаунт был взломан или на адрес электронной почты пришло сообщение о повторной регистрации.

Аккаунт в Инстаграме взломали: что делать

Вернуть Инстаграм, если взломали возможно через официальную техническую поддержку. Процедура доступна через другую учетную запись или на странице: «Центр помощи». Зайти в поддержку возможно с помощью браузерной версии на компьютере и смартфоне.

Способы, как вернуть доступ, рекомендованные руководством Инстаграм:

• пожаловаться на свою страницу со второго аккаунта;
• нажать: «Дополнительная помощь»: вкладка с главной – Забыл пароль;
• написать письмо, если ситуацию нельзя решить стандартными методами.

Выбирая: «Дополнительная помощь», пользователь будет перенаправлен на бланк заявки. Нужно подробно описать, почему невозможно зайти в аккаунт и оставить контактный адрес электронной почты.

После проверки на email придет официальное письмо от Инстаграма: нужно сделать снимок с листом бумаги и кодом, написать номер телефона или email, с которых была выполнена регистрация.

Как обратиться напрямую и восстановить Инстаграм, если забыл пароль:

1. Перейти по ссылке.
2. Заполнить поля: email, имя пользователя.
3. Указать причину, по которой невозможно попасть на страницу.
4. В вопросе: «Пробовали ли вы шаги указанные в нашей поддержке» выбрать «Да».
5. Подтвердить и отправить.

  Как работает «Статистика» в Инстаграме

Как и в предыдущем случае, владелец аккаунта получит письмо от официального сообщества.

Можно ли восстановить старую страницу

Восстановить после полного удаления Инстаграм невозможно. Но если пользователь не удалял, а забыл об учетной записи – в течение полугода её можно вернуть. Далее, идет автоматическая деактивация аккаунта.

Как восстановить страницу:

1. Зайти в Инстаграм – ввести логин.
2. Воспользоваться формой: «Забыл пароль».
3. Получить данные любым удобным способом.

Чтобы отыскать старый никнейм, можно использовать поиск по электронной почте. Функция доступна в gmail, mail.ru, yandex. Нужно открыть свой почтовый ящик и выбрать сверху: «Поиск». Ввести название социальной сети и выбрать в фильтре: «Все». Способ актуален, если на email не подключено автоматическое удаление старых писем.

Второй вариант – посмотреть через чужую страницу свой никнейм. К примеру, если на профиль были подписаны друзья или знакомые. Ник – это логин для входа, который доступен при переходе в чужой профиль.

Если страница не была найдена – значит она удалена из-за неактивно состояния долгое время. Вернуть доступ к такой учетной записи не получится, поэтому пользователю нужно создавать новую.

Временная блокировка: как вернуть доступ

Восстановить временно заблокированный аккаунт в Инстаграме возможно через стандартный вход в систему. Такой тип блокировки доступен любому пользователю с компьютерной версии.

Чтобы деактивировать на неделю или один месяц:

1. Зайти в Инстаграм с веб-версии.
2. Перейти в раздел: «Редактировать профиль».
3. Пролистать список – Временно заблокировать.
4. Подтвердить действия с помощью пароля.

При разблокировке Инстаграм может потребовать подтверждение по номеру телефона или адресу электронной почте. На экране появится уведомление: «Подозрительная попытка входа». Нужно указать сведения для возвращения доступа и подождать ответного сообщения. Как и с разделом: «Забыл пароль», в течение одной минуты поступит комбинация из цифр.

Способ со временной деактивацией подойдет, если в Instagram появилось оповещение: «Действие заблокировано». Это происходит, если владелец превысит лимит на какие-либо действия: лайки, комментарии или размещение публикаций. Нужно оставить учетную запись без активности на два-три дня через «Временную блокировку».

Рекомендации и правила

Зайти в Инстаграм, если нет доступа к номеру телефона или другим методом возвращение управления, получается не всегда. Социальная сеть требует, чтобы пользователи указывали хотя бы один из вариантов, чтобы обеспечить высокий уровень безопасности.

Также, чтобы избежать взлома, нужно придерживаться рекомендаций:

• установить двухфакторную авторизацию на страницы, где подключена банковская карта или другие бизнес-функции;
• менять пароль хотя бы раз в месяц;
• использовать комбинацию до 16 символов, где есть нижний регистр, заглавные буквы и цифры;
• не переходить по сторонним ссылкам, если пользователь не уверен в их надежности;
• не подключать сервисы накрутки или аналитики.

Последний пункт относится к нелегальному получению подписчиков, который не приветствуется администрацией. Страница может быть не только взломана, но и заблокирована из-за нарушений правил социальной сети.

Чтобы не получать уведомления: «Подозрительная попытка входа», нужно перейти в Инстаграм с компьютерной версии и указать часто используемые IP-адреса:

1. Перейти на официальный сайт – авторизоваться.
2. В своем профиле нажать по значку в виде шестеренки.
3. Выбрать пункт: «Авторизации» – указать IP и физические адреса через «Это я».
4. Подтвердить действия.

Если в разделе: «Авторизация» найдены сведения, которые не отвечают часто посещаемым местам и данным пользователя – выбрать: «Это не я». Социальная сеть потребует изменения пароля и покажет рекомендации для повышения безопасности. Нельзя забывать, что при включенном VPN или сервисах анонимного доступа, информация будет отличаться от фактической.

Как восстановить взломанный аккаунт

Вернуть взломанный аккаунт достаточно сложно, так как злоумышленников и способов защиты становится все больше. Пользователь может попробовать следующий метод.

Он работает только в том случае, если пользователь раньше входит в профиль с устройства, с котором он и реанимирует на данный момент аккаунт.

1. Первый шаг – это с мобильника открыть инстаграм и выбрать кнопку «Помощь со входом»;
2. Перейдя на него, необходимо ввести имя аккаунта, который стоит реанимировать. Нельзя вводить то имя, которое было ранее, например, после замены. Нужно водить ник того аккаунта, который есть на данный момент;
3. После этого вводим электронную почту, привязанную к станице;
4. Ставим галочки и заполняем все необходимые данные;
5. После этого кликаем на кнопку «Запросить поддержку»;
6. Если пользователь сделал все правильно, то на указанный электронный ящик он получит письмо, в котором попросят прислать код с хорошо видным лицом. Необходимо это для подтверждения; При неправильных ответах не получится восстановить аккаунт;
7. Отправив все нужное, подтверждаем все то, что просит компания. Это может быть и почта, и ранее составленные имена, и последний раз доступа.
8. После правильного подтверждения пользователь должен перейти по ссылке в письме от компании, где он сможет реанимировать пароль, придумать новый.

Стоит отметить, что данный способ не всегда работает. Иногда политика Инстаграма просто не отвечает людям на такие просьбы. Связано это со многими факторами. Несмотря на это, пользователь может попробовать реанимировать свой профиль данным методом, чтобы продолжить его пользование даже после взлома.

Как восстановить Инстаграм, если забыл пароль или логин

Чтобы пользователь смог восстановить доступ, ему понадобятся следующее:

• Электронная почта;
• Номер телефона;
• Или же доступ к профилю Facebook.

Стоит отметить, что восстановить доступ можно при помощи одного из вышеперечисленных пунктов. Инстаграм продумал такую систему, чтобы пользователь не сильно беспокоился по этому поводу, поэтому предложено несколько вариантов открытия доступа.

Все также зависит и от того, какие данные потерял пользователь. Если он потерял только пароль, то, зная логин, можно без труда открыть доступ к своей страничке и профилю в Инстаграме. Если же утеряна большая часть данных, то здесь могут возникнуть некоторые проблемы.

Первый и самый верный способ – это восстановление при помощи электронной почты, которая ранее была привязана к аккаунту. Для этого способа пользователь должен знать свою электронную почту, которая привязана к страничке в Инстаграм, а также пароль от неё. Алгоритм действий достаточно прост:

1. Для начала необходим открыть само приложение. Пользователя встречает регистрационное поле, а также поле входа в систему;
2. Далее нужно ввести логин, который пользователь помнит;
3. После этого кликаем на кнопку «Забыл пароль», которая и отвечает за восстановление всех данных;
4. После неё указываем способ восстановления. В данном случае – почты, то есть e-mail;
5. Далее пользователю просто необходимо перейти в то сообщение от инстаграм, которое ему отправилось;
6. В нем он увидит код подтверждения, который необходимо ввести в поле в приложении;
7. После нужно придумать новую комбинацию цифр, которую в дальнейшем лучше не забывать.

Трудности возникают тогда, когда пользователь просто не помнит адрес той электронной почты, которая привязана к его аккаунту. Это достаточно сложная ситуация, о котором стоит поговорить далее.

Как восстановить Инстаграм, если забыл электронную почту

В такой ситуации существует всего два способа:

• Восстановление через номер телефона;
• Обращение в службу поддержки.

Через номер телефона

О первом варианте стоит поговорить подробнее далее, так как он требует отдельного рассмотрения и является достаточно хорошим способом для того, чтобы восстановить свою страничку.

Служба поддержки

Второй способ также возможен, но необходимо будет обращаться в службу поддержки Инстаграма, которая может отвечать достаточно долгое количество времени. Можно обратиться не из-за того, что вы забыли пароль, а по той причине, что вас взломали. Как не странно, но в этом случае службы отреагируют достаточно быстро и помогут реанимировать страничку.

Восстановление через Фейсбук в данном случае не поможет, так как для него необходимо знать адрес электронной почты, к которой и привязана страничка. Если пользователь его не знает, то он не сможет открыть доступ к своему профилю этим способом.

Как войти в Инстаграм через Фейсбук?

h2<dp>2,0,0,0,0—>

Без пароля и логина, без телефона моя страница всё ещё остаётся моей, если я привязала Фейсбук. Поэтому я рекомендую связать две эти социальные сети. А если вы купили аккаунт, обязательно нужно поменять всю личную информацию.

p, blockquote<dp>12,0,0,0,0—>

Вы по-прежнему можете авторизоваться. Для этого нужно нажать на «Войти через Facebook». Уже затем можно изменить данные для авторизации. Но в данном случае всё упирается в то, что вы должны знать данные для входа в свой ФБ.

p, blockquote<dp>13,0,0,0,0—>

p, blockquote<dp>14,1,0,0,0—> </dp></dp></dp></dp>

Как восстановить удалённую страницу в Инстаграме

Оказывается, человек также может реанимировать и удаленную страницу. Делается это также при помощи восстановления пароля. Однако этот способ работает не для всех случаев, так как удаление может быть:

• Самостоятельное;
• Удаление редактором.

Такое бывает, когда пользователь нарушил какие-то условия. Для их выяснения стоит обратиться в поддержку. Удаление может происходит также по ряду других причин, о которых стоит также поговорить далее.

Если же пользователь хочет реанимировать профиль после самостоятельного удаления, то ему нужно просто воспользоваться алгоритмом восстановления пароля любым удобным способом. Это может быть и с помощью мобильного телефона, и при помощи электронной почты или даже при помощи Фейсбука.

Важный шагом считается то, что пользователь не должен просить восстановить удаленный аккаунт после года или двух. Инстаграм и компания не хочет копить данные о тех пользователях, чьи страницы давно стерты. При активации стоит понимать, что иногда сделать это просто невозможно, если страница была стерта давно.

Таким образом можно восстановить даже удалённую станицу. Все способы были описаны выше.

Как восстановить Инстаграм по номеру телефона через компьютер

Реанимировать аккаунт в Инстаграм по номеру телефона можно как и через телефон, так и, непосредственно, через компьютер. На самом деле, если у пользователя нет доступа на данный момент к компьютеру, то все такие же действия можно сделать и через мобильное устройство.

Если говорить про компьютерный метод, то алгоритм достаточно просто:

1. Для начала необходимо зайти на официальную страничку в Инстаграме на любом из доступных браузеров. Чтобы это сделать, в поисковике необходимо вбить в поиске «Инстаграм», а далее открыть первую страничку;
2. Выпадет сайт, где будет страничка регистрации или же входа в инстаграм. Необходимо кликнуть на кнопку «Забыли пароль», которая располагается под регистрационным пунктом;
3. Откроется страница, где выбираем способ через мобильный телефон;
4. Вводим тот номер, который привязан непосредственно к страничке в Инстаграме;
5. Далее ждем того, пока на указанный номер не придет кода – смс, который необходимо будет ввести в поле, которое указано на сайте;
6. После придумываем новый пароль и подтверждаем его.

Таким образом можно реанимировать пароль и логин от Инстаграм даже через телефон. Этот способ все равно потребует телефона, поэтому пользователь может сделать все такие манипуляции прямо в телефоне. О том, как это сделать, можно посмотреть в этом видео

Используемые источники:

• https://instagramix.ru/vosstanovit-akkaunt-v-instagram/
• https://tarifkin.ru/messendzhery/kak-vosstanovit-instagram-na-novom-telefone
• https://instaved.ru/kak-vosstanovit-parol-v-instagrame/